Décor e organização da casa podem ajudar na saúde mental
A arquiteta Isabella Nalon enfatiza que uma arquitetura de interiores leve e muito bem planejada é positiva para o bem-estar dos moradores. A preocupação com a saúde mental nunca registrou…
Como as ondas de calor afetam a saúde
O Dr. Raphael Figueredo, da Associação Brasileira de Alergia e Imunologia (ASBAI), explicou como o corpo responde ao calor excessivo. As mudanças climáticas são a maior preocupação na área de…
Como evitar pés inchados em altas temperaturas
Mateus Martinez, diretor de fisioterapia da Pés Sem Dor, dá dicas para o cuidado com os pés no verão. Esse desconforto, muitas vezes associado à retenção de líquidos, pode ser…
Fitness em 2024: 10 dicas para começar uma atividade física
Avaliação médica, qualidade de sono e escolha das atividades impactam na qualidade de vida, segundo educador físico do CEUB. Ano novo chegou e dentro das metas para 2024 deve entrar…
Quais são os principais sinais de alergia alimentar?
Especialista do São Cristóvão Saúde comenta sintomas para identificar alergias derivadas de alimentos e medicamentos. Ao contrário do que muitos pensam, alergias e intolerâncias alimentares podem emitir sinais muito sutis…